Urutan Sakit Pinggang

Berikut adalah cara urutan ferleksi mengilangkan sakit pinggang.

Berikut ini merupakan gambar panduan mengurut refleksi untuk mengatasi  sakit pinggang yang dialami;
 

 

Keterangan:
- nombor pada gambar merupakan urutan .

 - gambar berwarna merah merupakan daerah titik syaraf yang diurut
- Urutan refleksi ini boleh dilakukan sendiri namun ada baiknya dengan bantuan urutan orang lain.